STOFFWECHSELOPTIMIERUNG
Stoffwechselanalyse inkl. 90minütiger Beratung
Durch ein wissenschaftlich fundiertes Messsystem (Spiroergometrie) wird über die Atemluft der Stoffwechsel analysiert. Dabei wird folgendes ermittelt:
- Effektivität Ihres Stoffwechsels
- Anteilige Zucker- | Fettverbrennung
- Abnehmblockaden
- Kalorienbedarf
Um Körperfett zu reduzieren, ist es entscheidend zu wissen, wann Ihr Körper im Fettstoffwechsel arbeitet – nur dann wird Fett effektiv abgebaut. Ein weit verbreiteter Irrtum ist, dass dies immer mit Hungergefühl verbunden ist. Die Messung des Fettstoffwechsels ist nicht nur für das Gewichtsmanagement wertvoll, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. Ein erfahrener Coach kann anhand der Messergebnisse gezielte Empfehlungen zur Optimierung des Fettstoffwechsels geben und zugleich wichtige Erkenntnisse über Ihren Gesundheitszustand liefern. Wie zum Beispiel:
- Zuckererkrankungen
- Hormonelle Auswirkungen
- Müdigkeit und Antriebslosigkeit
- Seh- und Hörproblematik
Haben Sie schon einmal versucht, Gewicht zu verlieren? Damit sind Sie nicht allein. Viele Menschen wünschen sich, ein paar Kilos abzunehmen. Doch häufig scheitern diese Versuche, oder die anfänglichen Erfolge sind nicht von Dauer. Für manche ist der Traumgewicht längst in weite Ferne gerückt. Unser Körper scheint einfach zu clever zu sein – oder genauer gesagt, er ist seit tausenden von Jahren auf Überleben programmiert. Essen Sie weniger? Ihr Körper passt sich an, indem er den Energieverbrauch reduziert. Essen Sie mehr? Das führt oft direkt zu einer Gewichtszunahme, was die Waage unerbittlich zeigt.
Es gibt eine Lösung! Der Schlüssel liegt darin, regelmäßig in den Fettstoffwechsel zu gelangen. Das bedeutet, dass Ihr Körper überwiegend Energie aus seinen Fettreserven zieht und weniger aus den Kohlenhydraten der Nahrung. Nur so verlieren Sie auf natürliche Weise Gewicht und fühlen sich gleichzeitig vital und energiegeladen.
Der menschliche Körper besteht aus etwa hundert Billionen Zellen, in denen Nahrung durch den Stoffwechsel in Energie umgewandelt wird. Dabei nutzt der Körper zwei Hauptbrennstoffquellen: Zucker und Fett. Um erfolgreich abzunehmen, ist es entscheidend, den eigenen Stoffwechsel zu verstehen. Verbrennt Ihr Körper Kalorien überwiegend aus Zucker- oder Fettreserven? Wo liegt Ihr persönlicher Grundumsatz? Und wie effizient wird Sauerstoff aus der Atemluft bis in die Zellen transportiert? Diese Faktoren sind der Schlüssel zu dauerhaftem und gesundem Gewichtsverlust.
Welcher Brennstoff – Fett oder Zucker – in Ihren Zellen zur Energiegewinnung genutzt wird, lässt sich anhand Ihrer Atemluft messen, da die Verbrennungsrückstände abgeatmet werden. Ohne dieses Wissen über den eigenen Energiestoffwechsel sind Abnehmversuche oft zum Scheitern verurteilt, da allgemeine Ernährungsempfehlungen nicht immer den individuellen Bedürfnissen entsprechen.
Die Messung ist unkompliziert: Sie atmen etwa drei Minuten lang über ein spezielles Mundstück ruhig ein und aus, während Sie entspannt sitzen. Ein Messgerät analysiert Ihre Atemluft und überträgt die Daten an eine spezielle Software. Direkt nach der Messung erhalten Sie eine grafische Auswertung Ihres Stoffwechsels. Ihr Stoffwechsel-Coach, Adriano Valentini, wird die Ergebnisse im Detail mit Ihnen durchgehen und Ihnen wertvolle Informationen über folgende Werte liefern:
- Zusammensetzung der Verbrennung – Zucker- | Fettverbrennung
- Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen
- Kalorienruheumsatz
Kosten der Stoffwechselanalyse:
€ 179.00 inkl. 90minütiger, ganzheitlicher Beratung und Messung der Körper- zusammensetzung (Muskel- und Fettgewebe, Wasser)